Benno Larsen kom til verden den 30. september 1949 i Kolding. Hans første klub var Boldklubben 1903. Han debuterede for A-landsholdet i 1974 i en EM-kvalifikationskamp mod Spanien i København, Danmark. En kamp som Danmark tabte 1-2. Benno Larsen har spillet 16 kampe for det danske A-landshold.
| År | Kampe | Mål | Rolle |
|---|---|---|---|
| 1974 | 3 | – | Starter |
| 1975 | 4 | – | Starter |
| 1976 | 8 | – | Starter |
| 1977 | 1 | – | Starter |
| I alt | 16 | – |