Rasmus Højlund er født den 4. februar 2003 i København. Karrieren begyndte i Hørsholm-Usserød IK, inden Rasmus fandt vej til landsholdet. I 2022 fik Rasmus sin A-landsholdsdebut i Zagreb, Kroatien. I alt optrådte Rasmus i 33 A-landskampe og scorede 13 mål. Det placerer Rasmus som nr. 30 på listen over flest mål i herrernes landsholdshistorie og nr. 33 i bedste målsnit (0,39 mål pr. kamp).
| År | Kampe | Mål | Rolle |
|---|---|---|---|
| 2022 | 2 | – | Indskiftet |
| 2023 | 8 | 7 | Starter + ind |
| 2024 | 12 | – | Starter + ind |
| 2025 | 9 | 6 | Starter + ind |
| 2026 | 2 | – | Starter |
| I alt | 33 | 13 |