Thomas Helveg kom til verden den 24. juni 1971 i Odense. Hans første klub var S.K.F.I.F.. A-landsholdskarrieren tog sin begyndelse i 1994 mod Ungarn i København, Danmark. En kamp som Danmark vandt 3-1. I alt nåede Thomas at optræde i 108 A-landskampe. Statistisk er Thomas nr. 6 på listen over flest A-landskampe for herrernes landshold.
| År | Kampe | Mål | Rolle |
|---|---|---|---|
| 1994 | 7 | – | Starter + ind |
| 1995 | 3 | – | Starter + ind |
| 1996 | 10 | 1 | Starter |
| 1997 | 6 | – | Starter |
| 1998 | 13 | 1 | Starter |
| 1999 | 9 | – | Starter |
| 2000 | 9 | – | Starter + ind |
| 2001 | 9 | – | Starter |
| 2002 | 8 | – | Starter |
| 2003 | 6 | – | Starter |
| 2004 | 12 | – | Starter |
| 2005 | 6 | – | Starter + ind |
| 2006 | 6 | – | Starter + ind |
| 2007 | 4 | – | Starter |
| I alt | 108 | 2 |