Sofie Bredgaard kom til verden den 18. januar 2002 i Frederiksværk. Sofie Bredgaard startede sin fodboldkarriere i Frederiksværk Fodbold Klub. Hun debuterede for A-landsholdet i 2022 i en VM-kvalifikationskamp mod Aserbajdsjan i Viborg, Danmark. Danmark sejrede 2-0. Sofie Bredgaard har spillet 22 kampe og scoret 3 mål for det danske A-landshold.
| År | Kampe | Mål | Rolle |
|---|---|---|---|
| 2022 | 6 | – | Starter + ind |
| 2023 | 5 | 2 | Starter + ind |
| 2024 | 6 | – | Starter + ind |
| 2025 | 3 | – | Starter + ind |
| 2026 | 4 | 1 | Starter + ind |
| I alt | 24 | 3 |